2021年 地域包括支援センター はじめの一歩

　明けまして　おめでとうございます。 　ニュースでは、緊急事態宣言の発令が大きな関心を集めています。 　地域では、年末・年始に発熱が見られたとのご相談をいただきました。発熱する原因はコロナだけではありません。コロナでなかったとしても誤嚥性肺炎や持病が悪化している可能性があるかもしれません。まずは、かかりつけ医に電話で相談してみましょう。

　さて、今年のお正月は、高齢者の食生活を支えている配食サービスを試してみました。西東京市高齢者サービスの配食サービスは年末年始がお休みでしたが、今年は営業しているところもありました。お１人分でもお正月気分を味わえる一品でした。鰤に照りがあればなお良し・・・他にも複数の事業所があります。ご興味のある方は、包括支援センターまでお問い合わせ下さい。バランスの良い食事と適度な運動で、寒い冬を乗り切りましょう。 　昨年から始めたブログですが、今年は日々のつぶやきだけでなく、包括主催の講座開催代わりにSNSを利用して皆様に情報をお届けしたいと考えています。 　今年もどうぞよろしくお願いいたします。